Cerita Seorang Suami Yang Suka Membasuh, Menjemur dan Melipat Pakaian

Tugas-tugas di dalam rumah tangga tidak terikat pada mana-mana sama ada suami, isteri mahupun anak-anak. Tugasan di rumah adalah tanggungjawab bersama. Tidak ada peraturan yang menyatakan suami tidak boleh membantu isteri membasuh, menjemur atau melipat pakaian. Walaupun berperanan sebagai ketua keluarga, suami masih perlu membantu hal-hal lain di rumah. 

Gambar sekadar hiasan 😄

Perlu kita fahami bahawa peranan isi rumah adalah sering berubah seiring dengan perubahan zaman. Zaman sekarang bukan suami sahaja yang bekerja, namun isteri juga bekerja untuk sama-sama membantu keluarga. Justeru, kerja-kerja di rumah perlu dibahagi-bahagikan secara adil mengikut kesepakatan bersama dan kelapangan masa pasangan masing-masing. 

Adalah penting untuk kita sering berkomunikasi dengan baik sesama pasangan bagi pembahagian tugas-tugas di rumah. Ini perlu bagi mewujudkan kerjasama, kesepakatan dan kemampuan masing-masing bagi memastikan keadaan di dalam rumah dan persekitaran dalam keadaan teratur seterusnya mewujudkan suasana yang damai.

Aku secara peribadi memang dilahirkan dengan suka atau gemar mengemas. Dari kecil aku dilatih oleh emak dan sememangnya aku tidak kekok untuk melaksanakan segala tugasan sehinggalah perangai tersebut terbawa-bawa sampai sekarang walaupun sudah berumah tangga.

Membasuh, menjemur dan melipat pakaian bukan asing bagi aku. Dan aku sendiri tak suka melihat pakaian yang bersepah-sepah. Jadi, tanpa perlu menyuruh sesiapa, aku sendiri yang akan mengemas sendiri. Menjadi rutin aku, duduk di belakang rumah, mengangkat baju yang telah dijemur terus dilipat dan disusun di almari atau rak pakaian.

Sekian, cerita seorang suami yang suka membasuh, menjemur dan melipat pakaian. 😊😊😊 

Peranan Tun Kudu di Zaman Kesultanan Melayu Melaka

Dalam sejarah dunia terdapat beberapa orang wanita yang memainkan peranan penting dalam negaranya seperti Hua Mulan (China), Ratu Elizabeth I (England), Kleopatra (Mesir), Catherine Yang Termasyur (Rusia) dan lain-lain lagi. Namun, sejarah dalam negara kita juga tidak kurang hebatnya apabila turut mempunyai wanita-wanita yang memainkan peranan penting khususnya di zaman Kesultanan Melayu Melaka. Antara wanita-wanita tersebut seperti Tun Fatimah, Tun Teja, Hang Li Po, Raden Galuh Cendera Kirana dan tidak ketinggalan Tun Kudu.

Tun Kudu merupakan anak kepada Bendahara Seri Wak Raja dan adik kepada Tun Perak. Beliau merupakan permaisuri kepada Sultan Muzaffar Syah iaitu Sultan yang memerintah Melaka pada tahun 1446 hingga 1459. Tun Kudu adalah seorang wanita mempunyai rupa paras yang baik.

Peranan Tun Kudu dianggap penting di zaman Kesultanan Melayu Melaka kerana telah menyelesaikan masalah politik antara sesama pembesar Melaka iaitu Tun Ali dan Tun Perak. Tun Ali merupakan bapa saudara kepada Sultan Muzaffar Syah. Beliau merupakan individu yang bertanggungjawab meletakkan Sultan Muzaffar Syah ke atas takhta kerajaan Melaka. Selepas kemangkatan Bendahara Seri Wak Raja, Tun Ali dijadikan sebagai Bendahara dengan gelaran Seri Nara Diraja. Namun, pelantikan ini menyebabkan berlakunya krisis politik antara Bendahara Seri Nara Diraja dan Tun Perak dengan kedua-dua pembesar ini bersama pengikut-pengikutnya tidak dapat bermuafakat.

Oleh hal demikian, Sultan Muzaffar Syah telah mencari jalan bagi mendamaikan kedua-dua pembesar. Baginda sultan telah mencadangkan agar Bendahara Seri Nara Diraja bersara dan dibenarkan memperisterikan dengan seorang gundik sultan. Bendahara Seri Nara Diraja bersetuju untuk bersara dengan namun dengan syarat Tun Kudu dijadikan sebagai isterinya.

Baginda sultan bersetuju lalu menceraikan Tun Kudu dan menyerahkannya kepada Bendahara Seri Nara Diraja untuk dijadikan sebagai isteri. Kemudian, Tun Perak pula dilantik sebagai Bendahara Melaka dengan gelaran Paduka Raja. Hal ini telah berjaya mengatasi krisis politik di Melaka. Bendahara Paduka Raja Tun Perak seterusnya menjadi seorang Bendahara yang cemerlang dengan berkhidmat bersama empat orang sultan bermula di zaman Sultan Muzaffar Syah, Sultan Mansur Syah, Sultan Alauddin Riayat Syah dan di awal zaman pemerintahan Sultan Mahmud Syah.

Kisah ini menggambarkan pengorbanan Tun Kudu yang rela diceraikan oleh Sultan Muzaffar Syah dan kemudiannya bersuamikan Tun Ali iaitu seorang tua. Turut digambarkan bahawa Tun Kudu sanggup bercerai demi untuk menaikkan abangnya Tun Perak sebagai Bendahara Melaka. Pengorbanan Tun Kudu dilihat adalah semata-mata demi mengembalikan kestabilan politik di Melaka.

Tips Untuk Mudah Bangun Tidur Awal

Ada kalanya kita sukar untuk bangun tidur di awal pagi. Mulalah kelam-kabut nak mandi, solat subuh, menggosok baju, sarapan dan lain-lain hal sebelum pergi kerja. Itu belum lagi nak berkejaran ke tempat kerja dengan menempuh kesesakan lalu lintas. Memang angin satu badan dibuatnya.

Namun, itu semua boleh diatasi jika kita tekad dan mendisiplinkan diri untuk bangun tidur awal. Seronok sebenarnya andai dapat bangun tidur awal kerana segala pekerjaan atau perbuatan selepas bangun dari tidur dapat dilakukan dengan tenang-tenang saja.

Jadi, apabila aku jenguk beberapa tips yang terdapat di dalam halaman maya, aku kira ini antara tips-tips yang boleh kita semua praktikan bersama untuk mudah bangun tidur di awal pagi :

1. TETAPKAN JADUAL TIDUR YANG KONSISTEN

Cuba usahakan sehabis baik untuk tidur dan bangun tidur pada waktu yang sama pada setiap hari termasuk waktu di hujung minggu. Jika kita berjaya melakukan ini, insyaAllah, ia akan menjadi kebiasaan. Bangun tidur di awal dan konsisten akan membuatkan kita berasa lebih segar dan bertenaga ketikan bangkit dari tidur.

2. ELAKKAN MINUM KOPI SEBELUM TIDUR

Kopi dan minuman lain yang mengandungi kafien perlu dielakkan dari diminum beberapa jam sebelum tidur. Minuman ini akan menganggu kualiti tidur seterusnya menyukarkan kita untuk bangun awal di waktu pagi.

3. CIPTA SUASANA YANG SELESA

Pastikan di dalam bilik tidur mempunyai ciri-ciri yang tenang, gelap dam sejuk. Gunakan langsir atau penutup mata bagi mengelakkan cahaya terang yang mengganggu tidur. Pastikan juga tilam dan bantal yang digunakan adalah selesa bagi memberikan tidur yang berkualiti.

4. ELAKKAN PENGGUNAAN GADGET SEBELUM TIDUR

Cahaya yang terdapat pada gadget akan menganggu hormon yang mengatur tidur. Elakkan menggunakan gadget seperti telefon bimbit, komputer riba atau tablet sekurang-kurangnya satu jam sebelum tidur.

5. LAKUKAN ISTIRAHAT SEBELUM TIDUR

Cuba lakukan aktiviti istirahat sebelum tidur seperti membaca buku, mendengar muzik yang menenangkan atau melakukan meditasi. Ini dapat membantu merehatkan jiwa dan minda seterusnya tubuh badan bersedia untuk tidur.

6. ELAKKAN TIDUR DI WAKTU SIANG TERLALU LAMA

Jika kita tidur yang agak lama di waktu siang, adalah berkemungkinan kita akan mendapat kesukaran untuk tidur awal di waktu malam seterusnya akan menyebabkan terlewat untuk bangun tidur. Boleh tidur di waktu siang, namun cukuplah sekadar dari 20 hingga ke 30 minit sahaja.

7. LAKUKAN AKTIVITI FIZIKAL YANG TERATUR

Bersenam atau bersukan yang konsisten pada waktu siang mampu membantu mengatur pola tidur kita. Apabila berasa penat, pada waktu malam kita akan tidur awal bagi merehatkan diri. Namun jangan pula melakukan senaman terlalu dekat masanya dengan waktu tidur kerana ia akan menyukarkan kita untuk tidur.

8. JANGAN HISAP ROKOK DAN MINUM MINUMAN BERALKOHOL

Minum minuman beralkohol dan merokok akan mengganggu kualiti tidur seterusnya menyebabkan kita berasa kurang selesa dan segar apabila bangun tidur. Seeloknya elakkan mengambil kedua-dua bahan ini sebelum tidur.

9. GUNAKAN PENGGERA (ALARM)

Apabila mempunyai kesukaran untuk bangun tidur, cara yang baiknya ialah menggunakan penggera. Pilih masa yang diperlukan untuk bangun dari tidur.

Jadi, sama-samalah kita cuba mempraktikkan tips-tips ini agar dapat bangun tidur sesuai dengan waktu yang kita perlukan. Bangun tidur awal membolehkan kita berasa tenang seterusnya dapat melaksanakan segala hal juga dengan tenang.

(ps: ketika menulis tips ini, jam di kompuer riba menunjukkan ke angka 2.07 pagi. Hihihi...)