Bagaimana Mengekalkan Kedai Makan Terus Bertahan

Zaman sekarang tidak susah untuk mencari alasan kegagalan. Cuma tuding jari kepada pihak-pihak tertentu sebagai punca kegagalan. Salah orang itu, salah orang ini, salah kerajaan dan salah sesiapa saja tanpa mahu muhasabah diri sendiri. 

Tidakkah kita tahu bahawa satu jari yang ditunjuk, terdapat empat jari lagi yang menuding ke arah diri sendiri. Justeru, muhasabah diri sendiri adalah penting. Cari kelemahan, mana salah, mana silapnya, mengapa orang lain berniaga makanan boleh bertahan dari generasi ke generasi berpuluh tahun lamanya tapi kita baru satu, dua tahun berniaga sudah gagal. 

Sejak 1969 kedai Mee Bodo Tengkera masih kekal relevan hingga kini. Apa rahsianya? 

Untuk menjadikan kedai makan berjaya dan bertahan lama, terdapat beberapa pesanan penting yang perlu dipertimbangkan. Pesanan atau tips ini mungkin boleh diambil perhatian bagi mereka yang ingin menceburi bidang kedai makan atau restoran. 

1. Makanan Berkualiti

Pastikan makanan yang disajikan adalah berkualiti tinggi dan mempunyai rasa yang enak. Jika pelanggan suka dengan makanan anda, mereka akan kembali.

2. Perkhidmatan Pelanggan

Memberikan perkhidmatan pelanggan yang cekap dan mesra sangat penting. Pastikan kakitangan anda bersikap sopan, pantas dan sentiasa prihatin terhadap keperluan pelanggan.

3. Pengiklanan dan Pemasaran

Promosikan kedai makan anda melalui pelbagai saluran pengiklanan, termasuk media sosial, laman web atau lain-lain pengiklanan tempatan. Berikan tumpuan kepada strategi pemasaran yang sesuai dengan sasaran pelanggan anda.

4. Kebersihan dan Kesihatan

Pastikan premis kedai sentiasa bersih dan patuh kepada standard kesihatan dan keselamatan makanan. Keselamatan pelanggan adalah keutamaan.

5. Inovasi Menu

Selain menu tetap, pertimbangkan untuk menyajikan hidangan atau promosi khas yang berubah-ubah untuk menarik pelanggan baharu dan mengekalkan pelanggan sedia ada.

6. Analisis Perniagaan

Pantau prestasi kedai secara berkala dan gunakan data untuk membuat keputusan pintar dalam pengurusan perniagaan anda.

7. Staf yang Berkualiti

Pastikan bahawa staf anda mempunyai kemahiran dan pengalaman yang mencukupi dalam industri makanan.

8. Harga yang Berpatutan

Tetapkan harga yang munasabah yang mencerminkan kualiti hidangan anda dan berpatutan dengan pasaran tempatan.

9. Penglibatan dalam Komuniti

Terlibat dengan komuniti tempatan dengan menyokong acara-acara tempatan dan menjadi sebahagian daripada komuniti.

10. Pelanggan Tetap

Cipta program loyalti untuk menggalakkan pelanggan tetap dengan memberikan ganjaran atau diskaun kepada mereka yang sering datang.

Ingatlah bahawa perniagaan makanan adalah industri yang kompetitif, jadi anda perlu sentiasa berusaha keras dan fleksibel untuk menyesuaikan diri dengan perubahan pasaran.

Apa Yang Perlu Dilakukan Semasa Cuaca Panas

Langit tanpa awan... Panas sungguh.

Semasa cuaca panas, terdapat beberapa tindakan yang perlu dan boleh diambil untuk menjaga kesihatan dan keselesaan tubuh badan. Antara tips atau langkah yang perlu diambil ialah :

BANYAKKAN MINUM AIR

Pastikan anda tetap terhidrasi dengan baik. Minum air putih dalam jumlah yang cukup untuk menggantikan cecair yang hilang melalui peluh. Hindari minuman berkafein atau beralkohol kerana boleh menyebabkan dehidrasi.

MENGENAKAN PAKAIAN YANG SESUAI

Gunakan pakaian yang longgar, ringan, dan diperbuat daripada kain seperti cotton supaya kulit dapat bernafas dengan baik. Hindari pakaian yang terlalu ketat atau diperbuat daripada bahan sintetik yang akan menyebabkan berasa panas dan tidak selesa.

LINDUNGI DIRI DARI SINAR MATAHARI 

Gunakan topi atau payung untuk melindungi kepala dan wajah dari terkena secara langsung dengan sinar matahari. Gunakan juga krim pelindung matahari bagi melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

CARI TEMPAT SEJUK

Carilah tempat yang mempunyai penyaman udara atau gunakan kipas angin bagi membantu mengurangkan suhu badan. Elakkan terlalu lama berada di luar bangunan semasa cuaca sangat panas.

KURANGKAN AKTIVITI BERAT

Semasa cuaca panas, hindarkan dari melakukan aktiviti fizikal yang berat atau berlebihan. Jika perlu melakukan aktiviti di luar, lakukannya pada waktu pagi atau petang iaitu ketika suhu lebih rendah.

MAKAN MAKANAN SIHAT

Ambillah makanan yang ringan, sihat dan berkhasiat. Pilih makanan yang berair seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Elakkan dari memakan makanan berat dan berlemak yang boleh membuatkan rasa tidak selesa.

SILA LIHAT TEMPAT DUDUK BELAKANG KERETA ANDA SETELAH ANDA PARKIR!!

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Dengan nama ALLAH yang MAHA PEMURAH lagi MAHA MENGASIHANI. Selawat dan salam buat nabi junjungan NABI MUHAMMAD S.A.W.

Pernah tak kita membaca surat khabar atau terlihat berita di kaca televisyen tentang kanak-kanak mati lemas di dalam kenderaan kerana ibu atau bapanya terlupa bahawa anaknya di dalam kenderaan tersebut? Pasti pernah dengar kan..

Penyakit 'lupa' ni memang sukar untuk diatasi. Akibat dari lupa ini, anak yang menjadi mangsa. 

Memang tidak dinafikan, kadang-kadang kita sendiri terlupa bahawa kita sedang membawa anak-anak di dalam kereta kita. Aku katakan ini kerana aku sendiri yang telah melaluinya. 

Pernah sekali, seperti biasa, setiap pagi aku akan hantar anak ke tempat penjaganya. Pada masa tu, aku rasa macam sedang memandu sendirian saja. Padahal masa tu, anak aku sedang tidur lena di tempat duduk belakang kereta. Tiba-tiba aku menoleh ke belakang dan lihat anak aku sedang tidur, lalu aku beristighfar beberapa kali. "astaghfirullahalazim..., anak aku ada di belakang rupanya.."

Perhatikan, apa yang ada di belakang kereta anda! Gambar sekadar hiasan

Berlaku lagi kejadian seperti itu pagi tadi semasa aku nak hantar anak ke tempat penjaganya. Entah apa yang aku fikirkan, aku tak masuk ke simpang lampu isyarat rumah penjaga anak aku. Aku terus sahaja. Dalam beberapa ketika, baru aku terperasan yang aku tak masuk ke simpang tersebut. Aku tersedar dan beristighfar beberapa kali lalu terus pusing kembali ke arah rumah penjaga anak aku. Kalaulah tak perasan, sampai ke pejabatlah jawabnya aku membawa anak aku yang sedang tidur lena tu.

Jadi, pesanan aku di sini, silalah perhati-perhatikan anak yang berada di belakang kereta anda. Pastikan juga semasa parkir kereta, anda perhatikan apa yang ada di tempat duduk belakang kereta anda. Dikhuatiri nanti, anda tidak perasan bahawa anak anda sedang tidur lalu anda bakal meninggalkan dia sendirian di dalam kereta. 

Sama-samalah kita mengingat-ingati antara satu sama lain. Semoga kita dihindari dari apa-apa malang yang sememangnya tidak berbau.

KESAN BERHENTI MEROKOK KEPADA PEROKOK TEGAR

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Dengan nama ALLAH yang MAHA PEMURAH lagi MAHA MENGASIHANI. Selawat dan salam buat nabi junjungan NABI MUHAMMAD S.A.W.

Bagi perokok-perokok tegar, berikut adalah maklumat dari Kementerian Kesihatan Malaysia tentang kesan kepada badan apabila berhenti merokok.

Nak berhenti merokok?

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

I-QUIT - JOM BERHENTI MEROKOK

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Dengan nama ALLAH yang MAHA PEMURAH lagi MAHA MENGASIHANI. Selawat dan salam buat nabi junjungan NABI MUHAMMAD S.A.W.

Berhenti merokok? Ramai yang sudah berjaya. Anda bila lagi? I-Quit sebuah produk yang dihasilkan bagi membantu anda berhenti dari tabiat merokok.

Begitu ramai yang berminat untuk berhenti namun sukar untuk berjaya. Bagaimanapun, selepas diperkenalkan I-Quit niat yang tertangguh tersebut berjaya dilaksanakan. Adakah niat anda turut tertangguh?

=========================

BAGAIMANA IA BERFUNGSI?

=========================

* Menghilangkan selera merokok

* Membersihkan tar dan nikotin dalam badan

* Membuat anda tidak mampu menerima bau rokok mahupun rasanya.

=============

JANGKA MASA

=============

Anda mampu berhenti dalam masa 7 hingga 14 hari. Namun ia pernah dibuktikan oleh antara pengguna I-Quit yang mampu berhenti dalam masa 3 hari selepas penggunaan I-Quit.

Anda mampu merubah nasib kehidupan masa hadapan anda hari ini. Apa tunggu lagi?

*****

Bagi abang-abang yang mahu berhenti merokok, bolehlah dapatkan produk ini sekarang. Bagi isteri-isteri yang sayangkan suami dan anak-anak yang merokok, belilah satu dan cuba lihat perubahan mereka dari merokok ke tidak merokok.

Untuk mendapatkan produk ini, sila hubungi :

Fairus bin haji Mamat

012 272 5658 (Call / SMS / Whatsapp)

TIPS PENJAGAAN RAY BAN WAYFARER

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Dengan nama ALLAH yang MAHA PEMURAH lagi MAHA MENGASIHANI. Selawat dan Salam buat nabi junjungan NABI MUHAMMAD S.A.W.

Wah.. Tips penjagaan kacamata! Ini merupakan tips khas yang dibawakan oleh KACAMATA RAY BAN WAYFARER khas untuk semua peminat-peminat kacamata RAY BAN.

Tidak seperti jenama-jenama pengeluar kacamata yang lain. RAY BAN merupakan jenama yang paling digemari ramai dan sering juga dipilih sebagai aksesori kegemaran selebriti-selebriti antarabangsa untuk tampil bergaya. Antara koleksi kacamata RAY BAN yang paling dikenali ramai adalah KACAMATA RAY BAN WAYFARER.

Namun, tahukan anda mengenai langkah-langkah penjagaan kacamata ini agar sentiasa berada dalam keadaan bersih dan tampak baru?

Rata-rata individu memakai kacamata ketika memandu kereta. Oleh yang demikian, pastikan anda tidak meletakkan kacamata tersebut di atas tempat duduk kerana dikhuatiri akan terduduk.

Jika anda ingin membersihkan kacamata anda daripada habuk atau menghilangkan kesan-kesan cap jari pada bahagian cermin, gunakan kain pembersih yang telah disediakan. Elakkan menggunakan kain yang kasar.

Pastikan anda sentiasa meletakkan kacamata anda ke dalam bekas yang telah disediakan untuk menghindari kesan calar pada kacamata anda.

Mudah bukan? Ikuti langkah-langkah penjagaan yang amat mudah ini untuk memastikan KACAMATA RAY BAN WAYFARER anda berada dalam kondisi yang terbaik.

WORDLESS : MEROKOK MEMBAHAYAKAN KESIHATAN

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

Berhenti merokok dalam 7 hari?

APABILA WHATSAPP MULA MEMBERAT

Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.

Dengan nama ALLAH yang MAHA PEMURAH lagi MAHA MENGASIHANI. Selawat dan Salam buat nabi junjungan NABI MUHAMMAD S.A.W.

Dalam minggu lepas aku perhatikan, aplikasi Whatsapp kat telefon bimbit aku agak berat nak buka. Lama.. Kadang-kadang terjadi system error. Erm.. Kenapalah agaknya erk.. Mula-mula aku fikirkan Whatsapp sedang mengemaskini aplikasinya, tapi bukan sebab tu.

Kemudiannya aku mendapat satu akal. Aku mula men'delete' semua mesej-mesej yang lepas yang masih tersimpan. Kalau di dalam group, bolehlah dibuang semua mesej dengan mengklik pada clear conversation.

Selepas buat segala hal tu, barulah Whatsapp di telefon bimbit aku kembali ringan. Barulah best nak berchattingkan..

Bagi sesiapa yang mengalami keadaan yang serupa dan tidak tahu apakah sebabnya, bolehlah gunakan tips yang aku berikan tadi. Semoga ia dapat memberikan manfaat kepada semua. 

TIPS MENDAPATKAN BANYAK IKLAN B.E (BUFFERING EARNING)

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Dengan nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani. Selawat dan Salam buat nabi junjungan Nabi Muhammad S.A.W.

Melihat tajuk di atas, agak-agaknya ada yang berlumba-lumba untuk membaca tipsnya kan? Salah.., salah, itu bukan tips mendapatkan banyak B.E tetapi tu teknik untuk mendapatkan ramai pelawat. Ha, kiranya itu tips juga kan...

Yang sebenar-benarnya aku saja nak menunjukan 2 iklan B.E yang sedang bermain-main dalam blog ini. Nak tau bagaimana aku boleh dapat iklan B.E ni? Aku pun tak tau. Buka-buka akaun Nuffnang, sudah ada 2 iklan ni. Kiranya baguslah untuk aku kan.

2 iklan B.E yang aku dapat adalah seperti di bawah. Kalau nak tengok bolehlah klik.

BREEZE MALAYSIA

MENCARI RAMLEE 2

Berbalik pada tips untuk mendapatkan B.E tadi, aku bukanlah seorang yang layak sangat nak berikan tips ini. Namun, mungkin entri INI sedikit sebanyak dapat membantu para bloggers untuk mendapatkan iklan B.E a.k.a Buffering Earning.

Sebenarnya aku taklah berfikir sangat pasal iklan-iklan ni. Kalau ada kiranya rezeki, kalau takde, takdelah, nak buat macam mana. Aku berblog untuk suka-suka, iklan-iklan ni belakang kira. Lainlah kalau memang probloggers yang memang membuat duit dengan blog. Mereka pastinya lebih mahir untuk menjana pendapatan melalui blog.

Ok. Sekian, terima kasih. :) 

TIPS UNTUK MENDAPATKAN CEK DARI NUFFNANG

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

 

Dengan nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani. Selawat dan Salam buat nabi junjungan Nabi Muhammad S.A.W.

 

Sebenarnya tiada apa tips pun untuk mendapatkan cek dari Nuffnang, asalkan jumlah tabungan di akaun Nuffnang sudah melebih RM 50.00, jadi sudah bolehlah ia minta dihantar kepada kita untuk ditunaikan.

 

Apa yang hendak diwar-warkan di dalam entri ini sebenarnya perihal cek kedua dari Nuffnang yang aku baru terima. :)

 

 

Bukan mahu berlagak pun pasal terima cek dari Nuffnang ni. Berkurun jugalah mengumpul untuk mendapatkan jumlah sebegini. Apa yang dapat dirumuskan ialah, bukan boleh kaya pun. Lainlah kalau bloggers yang benar-benar pro.

 

Namun, apa yang aku nak kongsikan juga ialah pasal tips untuk mendapatkan iklan Buffering Earning (BE). Hanya satu saja tips yang aku nak kongsikan dan sememangnya sudah ramai yang sudah tahu iaitu dengan MENGEMASKINI TINJAUAN KITA DALAM PAGE NUFFNANG DAN SELALULAH BERTANYA KEPADA NUFFNANG DALAM BORANG PERTANYAAN.

 

Rasanya, ia memang tidak dapat dinafikan. Biasanya kalau sudah lama sangat iklan BE tidak hadir dalam blog aku, mulalah aku mengemaskini tinjauan dan balas membalas surat dalam borang pertanyaan Nuffnang. Lepas itu, selang beberapa hari hadirlah iklan BE dalam blog aku. Apa yang bestnya, dah tamat satu BE, bersambung pula satu BE lagi. Pergghhh... Memang sukalah.

WORD VERIFICATION MENYUKARKAN

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Saya tidak mahu berkata banyak, cuma saya nasihatkan agar benda alah ini dibuang dari blog supaya penulis blog lain agak keberatan untuk meninggalkan komen di blog kita. Biarlah gambar-gambar di bawah ini menerangkan segalanya.

TIPS MENJADI PENGAWAL KESELAMATAN YANG CEMERLANG

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Hari ini saya hendak berperanan sebagai Ketua Pengarah Pengawal Keselamatan, pasal itu saya mahu memberikan Tips Menjadi Pengawal Keselamatan Yang Cemerlang. Bukan apa, ada cerita di sebalik tips yang saya mahu berikan ini. Hendak tahu apa ceritanya, bacalah hingga ke akhir perenggan.

Kalau sebut saja pasal pengawal keselamatan, semua orang tahu. Mereka berperanan untuk mengawal keselamatan premis seperti pejabat kerajaan dan swasta, bank, stadium, kawasan pembinaan dan pelbagai lagi. Di kalangan orang-orang biasa ia lebih dikenali sebagai Pak Guard.

Gambar sekadar hiasan

Namun, pengawal keselamatan ini ada yang kerjanya baik dan ada yang sebaliknya. Tetapi dalam pengalaman saya berurusan atau mengenali pengawal keselamatan, kebanyakannya bermasalah. Baik dari masalah disiplin, moral, personaliti diri dan sebagainya. Jadi di sini saya sebagai pemerhati dan terlibat secara langsung bagi memantau aspek-aspek keselamatan ini ingin memberikan beberapa Tips Menjadi Pengawal Keselamatan Yang Cemerlang.

1) Hendaklah selalu berpakaian kemas dan segak.

2) Sentiasa memberikan senyuman kepada pelawat / tetamu.

3) Bertutur dengan tegas tetapi mengekalkan kesopanan dalam pertuturan.

4) Sentiasa menghormati pelawat / tetamu.

5) Tidak tidur semasa dalam bertugas.

6) Kerap melakukan rondaan untuk mengawal keselamatan.

7) Tidak meninggalkan pos kawalan sesuka hati.

8) Sentiasa patuh pada arahan ketua dan kakitangan tempat bertugas.

9) Selalu pastikan keadaan pos kawalan dan persekitarnnya bersih dan teratur.

10) Amalkan sikap memberi salam / hormat kepada pelawat / tetamu dan juga kakitangan tempat bertugas.

11) Melaksanakan segala tugasan di dalam prosedur yang telah ditetapkan.

Inilah sebahagian dari tips yang dapat saya berikan. Saya amat pasti, sekiranya mereka mengikut tips yang diberikan insyaallah profesion pengawal keselamatan akan menjadi lebih profesional dan martabat mereka sebagai pengawal keselamatan dapat diangkat tinggi.

Agaknya, sebab apakah yang membuatkan saya membuat entry mengenai Tips Menjadi Pengawal Keselamatan Yang Cemerlang ini???

Sebenarnya ada sesuatu yang berlaku pada kakak saya baru-baru ini apabila dia dalam proses menguruskan pertukaran sekolah bagi anak-anaknya. Perkara ini berlaku dalam satu hari di dua buah sekolah yang berbeza tetapi mempunyai pengawal-pengawal keselamatan yang seakan sama perangai mereka. Saya akan cerita satu persatu, dan sila gambarkan situasinya.

SEKOLAH A

Kakak dan anaknya pergi ke sebuah sekolah, kemudian dia memasuki ke kawasan sekolah untuk membuat urusan mendaftar anaknya ke sekolah tersebut. Selesai urusan lalu kakak saya keluar. Tiba di pos pengawal keluar seorang pengawal lalu berkata "kau ingat aku ni tunggul ke sesuka hati kau keluar masuk?"

Kakak saya yang awalnya memang tidak perasan adanya pengawal keselamatan di situ terus meminta maaf. Namun, permohonan maafnya dibalas dengan kata-kata yang keluar dari mulut pengawal itu, "sudah.. sudah.. berambus kau semua!!!

SEKOLAH B

Setelah selesai urusan ke sekolah A, kakak saya membawa pula anaknya seorang lagi ke sekolah B juga untuk urusan perpindahan anaknya ke sekolah itu. Kali ini dia lebih berhati-hati. Dia pergi ke pondok pengawal dan minta kebenaran untuk masuk ke pejabat sekolah. Kali ini pengawal keselamatan memberikan borang untuk diisikan dan menyuruh untuk mendapatkan tandatangan pegawai yang dia berurusan.

Hendak dijadikan cerita, setelah selesai berurusan, kakak saya pula terlupa untuk mendapatkan tandatangan pegawai yang dia berurusan bagi memulangkan semula borang yang diberikan oleh pengawal keselamatan. Semasa tiba di pos pengawal, pengawal keselamatan tersebut meminta borang yang telah diberikan pada awal tadi. Akibat terlupa, kakak saya menyuruh anaknya untuk ke pejabat semula untuk mendapatkan tandatangan. Namun, pengawal keselamatan itu berkata "dah.. dah.. tak perlu.." lalu meminta borang tersebut dan dikoyakkan di depan mata kakak saya.

Saya rasa, yang membaca ini juga berasa marah dengan perbuatan 2 orang pengawal keselamatan ini. Nasib baiklah ia berlaku pada kakak saya, sekiranya saya yang terkena begitu mahunya bertikam lidah juga rasanya atau saya terus laporkan kepada pengurusan sekolah itu.

6 BULAN BERLALU TANPA ROKOK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Enam bulan tanpa rokok. Ini merupakan kejayaan yang besar dalam hidup saya sejak dilahirkan sebagai seorang perokok sejak zaman persekolahan lagi. Bermula pada 3 Oktober 2011 yang lalu saya telah berhenti merokok dan hari ini 3 April 2012 saya masih tidak merokok walaupun sepam (sesedut) atau sebatang. Syukur Alhamdulillah.

Syukur sekali lagi kerana di dalam kepala otak saya sudah lenyap perasaan ingin merokok. Selepas makan, semasa hendak ke tandas dan sedang berbual-bual, saya tidak lagi terasa ingin merokok. Kalau dahulu saya menerima kesan berhenti merokok dengan berkali-kali batuk tak henti-henti di awal permulaan berhenti merokok, namun kini Alhamdulillah, ia tidak lagi berlaku.

Sekiranya dicongak-congak kembali, sebenarnya kita banyak menghabiskan duit dengan merokok. Tahun demi tahun harga rokok meningkat. Sekarang sudah RM 10.00 sekotak. Kalau dahulu saya menghisap rokok 1 hari 1 kotak, bermakna saya menghabiskan RM 300.00 sebulan untuk membeli rokok. Bukankah angka RM 300.00 itu adalah satu angka yang besar?

Andai kata harga rokok tidak sampai RM 10.00 sekotak, kita andaikan yang paling murah RM 8.00 dan ianya tetap memerlukan belanja yang banyak iaitu RM 8.00 x 30 hari = RM 240.00. Banyak juga tu... Rasanya dengan duit tu kita boleh membeli berbagai-bagai keperluan rumah dan untuk anak-anak.

Sekali lagi, seperti entri-entri saya yang lepas berkaitan merokok, saya menyeru agar kita bersama-sama berusaha berhenti merokok. Merokok merbahayakan kesihatan disamping telah dijatuhkan fatwa bahawa merokok ialah HARAM. Melakukan perkara yang haram adalah berdosa. Namun masih ramai yang tanpa segan silu melakukan dosa di khalayak ramai malah di hadapan isteri dan anak-anak sendiri.

Masa kian berlalu dengan pantas, jangan menoleh lagi kebelakang. Berusahalah berhenti merokok sebelum pelbagai penyakit berkaitan merokok hinggap pada diri kita.

Dapatkan tips berhenti merokok di sini ---> Tips Berhenti Merokok

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

Mahu berhenti merokok?

KESAN BERHENTI MEROKOK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Hari ini 9 Januari 2012, apa peristiwa penting hari ini ya? Ooo.. Mantan Timbalan Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim telah bebas dari tuduhan meliwat. Erm.. Tak kisahlah, bebas ke tak bebas ke, yang nak diceritakan di sini ialah saja nak beritahu yang saya sudah 3 bulan berhenti merokok pada tanggal 3 Januari yang lalu. ;)

Nak diceritakan lagi, selama berhenti merokok ni, adalah juga teguran atau komen yang positif dan negatif dari rakan-rakan sekerja. Tak pastilah apa motif teguran atau komen yang negatif tu, tapi apapun saya menerimanya.




Teguran / komen yang positif :

"Eloklah tu. Bagus, teruskan usaha."

Antara teguran / komen yang negatif (sangka sayalah) :

---> "Tak baik kau berhenti mengejut. Nanti lagi banyak penyakit yang kau akan kena."

---> "Kau berhenti merokok? Kau bersukan? Habislah, lepas ni dia tangkap kat buah pinggang kau."

---> "Kau berhenti mengejut? Bapak aku dulu doktor siap marah pasal berhenti terus. Nak berhenti kena perlahan-lahan."

Sebenarnya saya hanya mendengar sahaja apa yang mereka tegurkan. Nak buat macam mana lagi, saya sudah berhenti merokok, takkan mahu hisap semula. Saya rasakan, kalau menghisap rokok semula, alamatnya tidak berhentilah. Terima kasihlah kepada produk Niquitin kerana sememangnya ia mampu menghapuskan ingatan saya terhadap rokok disamping keazaman dan kesungguhan saya sendiri untuk berhenti merokok.

Beralih kepada kesan berhenti merokok, saya juga mahu berkongsikan sedikit kesukaran saya apabila berhenti merokok iaitu mengalami batuk yang agak teruk. Buat masa ini sudah dua kali saya mengalami batuk yang masing-masing mengambil masa seminggu untuk pulih.

Batuk yang pertama saya kena pada awal berhenti merokok dan keduanya ialah pada masa sekarang. Nak dikatakan teruk, tidaklah sangat tapi kalau batuk tu rasa seperti mahu tercabut saja jantung ini. Lebih-lebih lagi pada waktu malam. Aduhai... sakit dada.

Mahunya tidak sakit, mula menghisap rokok sejak dari sekolah menengah lagi. Orang kata semua tu tindak balas dari racun, nikotin, tar dan lain-lain bahan rokok yang terdapat dalam badan. Erm.. Tak mengapalah. janji saya sudah berhenti merokok. Batuk sedikit-sedikit, kena tahan sajalah.

Jadinya, saya menyeru kepada perokok-perokok di luar sana, marilah sama-sama berhenti merokok. Satu motivasi saya untuk berhenti merokok ialah kerana fatwa telah dikeluarkan bahawa merokok ialah HARAM dan yang HARAM itu sekiranya dilakukan adalah BERDOSA. Sudah cukuplah dosa yang secara sedar atau tidak sedar dilakukan, tak mahu menambah dosa lagi. Bagi yang ingin mencuba menghisap rokok tu, lupakan saja niat tu.

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

Mahu berhenti merokok? Hubungi saya segera!

2 BULAN TANPA ROKOK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Hari ini 3 Disember 2011 mengingatkan saya pada sesuatu. Bukanlah penting sangat, tetapi ianya satu kejayaan yang amat baik saya buat masa ini. Kejayaan tersebut bukanlah kerana saya naik pangkat, naik gaji tetapi sebenarnya kejayaan berhenti merokok yang telah masuk dua bulan.

Penulisan ini juga didorong dari rasa ingin tahu seorang penulis blog iaitu Fara yang ingin mengetahui keputusan saya yang sedang berusaha berhenti merokok.

Inilah komen dari Fara di penulisan saya yang bertajuk Sedang Berusaha Berhenti Merokok.

Terima kasih diucapkan kepada pembuat ubat berhenti merokok iaitu NiQuitin yang sedikit sebanyak telah mengurangkan ketagihan saya kepada rokok. Namun begitu, sebenarnya NiQuitin ini tidaklah dikatakan 100% boleh membuatkan seseorang berhenti merokok, tetapi apa yang perlu ada ialah keazaman dan kesungguhan. Kalau tiada keazaman dan kesungguhan, rasanya kita makan apapun tetap akan merokok kembali.

Inilah rupa bentuk NiQuitin ini. Satu papan mengandungi 12 biji, tetapi saya hanya makan tujuh biji sahaja. Betullah sepertimana dalam iklan dalam televisyen yang mengambarkan kelebihan NiQuitin ini.

Terima kasih juga kepada mereka ini yang juga memberikan dorongan dan komen yang berguna dalam menyokong usaha saya berhenti merokok iaitu :

LYA COLOURS

FAIZ

CIKGU TIE

ANON

ABANG LONG SAYA

Erm... Masih mahu berkongsi lagi. Sebenarnya amat sukar juga untuk berhenti merokok. Walaupun saya sudah berhenti merokok selama 2 bulan ini, perasaan ingin merasa semula rokok tetap ada. Tetapi saya cuba cekalkan diri agar tidak terlibat lagi dalam aktiviti merokok.

Dulu orang kata, kalau berhenti merokok, satu hari kita akan mengalami batuk yang teruk. Ya, memang. Dalam masa kira-kira selepas 3 ke 4 minggu saya berhenti merokok, saya mengalami batuk selama seminggu yang agak teruk juga. Rasa seperti mahu tercabut jantung pun ada. Siang malam batuk, tetapi yang teruknya di waktu malam, ketika tidurpun batuk juga.

Sekarang Alhamudulillah tidak batuk lagi. Harapan saya pada diri sendiri supaya terus berjaya dalam usaha berhenti merokok. Saya sedar ia membahayakan kesihatan, bukan saya sahaja malahan orang disekeliling saya. Merokok juga pastinya merugikan wang ringgit. Sekiranya satu hari kita membelanjakan RM10.00 untuk sekotak rokok, sebulan bererti kita membelanjakan RM300.00 untuk membeli rokok.

Akhir kata, syukur kepada Allah SWT kerana membuka hati saya ini untuk berhenti merokok dan dipohon agar Allah SWT menguatkan lagi hati ini untuk terus berhenti merokok.

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v
v
v
v
v
v

Mahu berhenti merokok? Hubungi saya segera!

TIPS JALANI HIDUP BAHAGIA

Bukan ke seronok kalau hidup kita ini sentiasa bahagia. Tiada masalah. Tiada tekanan. Ada ke orang macam ni? Mungkin ada dan mungkin tiada ataupun mungkin terpaksa menerima ketidakbahagiaan. Namun begitu, kita sendiri boleh wujudkan suasana bahagia ini untuk diri kita sendiri.

Contohnya :

1. Sekiranya kena marah dengan bos dan rasa tertekan, cubalah tenangkan diri. Perbaiki kesalahan dan melakukan kerja dengan sempurna pada masa-masa akan datang.

2. Masa memandu jangan tension-tension dan marah-marah. Cubalah bawa kereta dengan tenang. Memandu dengan berhemah dan nikmati keindahan alam sekeliling. Kalau nak best lagi layan lagu di radio sambil menyanyi.

3. Kalau ada masalah sesama suami isteri, cubalah bawa berbincang dan atasi segala masalah dengan penuh berhemah. Rilekskan pemikiran dan anggaplah ia adalah asam garam berkeluarga.

4. Sekiranya anak-anak kecil nakal, janganlah dimarah-marah dengan teruk sekali. Dia masih budak, tidak tahu apa-apa. Cubalah dekati dia, kalau boleh bermain, bermainlah dengan dia. Usap-usap dia. Katakan dengan perkataan-perkataan yang baik.

5. Apabila sakit atau uzur, janganlah membawa-bawa diri ke arah kita benar-benar sakit / uzur. Cuba cergas-cergaskan diri dan membuat perkara-perkara yang diminati dan menghiburkan.

6. Jangan cuba-cuba menyusahkan orang lain kerana ia pastinya akan dibalas kembali kepada kita. Cubalah lebih mesra, suka berkawan dan anggap semua orang adalah kawan yang boleh membahagiakan kita. Anggaplah semua orang baik-baik belaka walaupun hakikatnya dia tidak menyukai kita. Dan cubalah jadi orang yang baik-baik.

7. Sekiranya terdapat masalah kewangan, cubalah mula berjimat cermat. Kalau ada yang tak perlu jangan beli, beli yang sangat perlu sahaja. Di rumah tu, jimat-jimatlah gunakan elektrik dan air. Jika kita berjimat, duitpun banyak ditangan, boleh disimpan dan boleh berbelanjkan untuk kecemasan. Hati tak runsing dan hidup pasti bahagia.

Bukanlah pakar motivasi,
Hanya sekadar mahu berkongsi,
Kalau elok bolehlah perolehi,
Kata tak tolong jauhi.

TIPS UNTUK MENJADI KAYA

Terlebih dahulu ingin dinyatakan bahawa ini bukanlah satu skim cepat kaya, tetapi ianya skim perlahan-lahan kaya. Ianya sah disisi undang-undang di Malaysia dan tidak perlu tanggung risiko kerugian seperti skim cepat kaya.

Apa dan bagaimana?

Sebenarnya ianya bukanlah apa, cuma pelaburan Amanah Saham Bumiputera (ASB). Tetapi apa yang dikongsikan di sini bukannya menabung ASB seperti biasa, sebaliknya ianya ASB Loan (pinjaman pelaburan ASB)

Cuba lihat bagaimana ia boleh menjadikan kita boleh mengumpul duit yang banyak dalam masa singkat. (5 tahun misalnya)

Caranya :

---> Buat pinjaman ASB sebanyak RM 100,000.00

Tahun pertama :

---> Terima agihan dividen 8 % = RM 8,000.00

---> Jangan ambil duit ini dividen untuk membayar ansuran bulanan pinjaman ASB, sebaliknya simpan sahaja.

Tahun kedua :

---> Pinjaman RM 100,000.00 + RM 8,000.00 = 108,000.00

---> Terima agihan dividen 8% = RM 8,640.00

---> Seperti biasa jangan ambil duit ini dividen untuk membayar ansuran bulanan pinjaman ASB, sebaliknya simpan sahaja.

Tahun ketiga :

---> Pinjaman RM 100,000.00 + RM 16,640.00 (dividen tahun pertama dan kedua) = RM 116,640.00

---> Terima agihan dividen 8% = RM 9,331.20

---> Seperti biasa jangan ambil duit ini dividen untuk membayar ansuran bulanan pinjaman ASB, sebaliknya simpan sahaja.

Tahun keempat :

---> Pinjaman RM 100,000.00 + RM 25,971.20 (dividen dari tahun pertama hingga ketiga) = RM 125,971.20

---> Terima agihan dividen 8% = 10,077.70

---> Seperti biasa jangan ambil duit ini dividen untuk membayar ansuran bulanan pinjaman ASB, sebaliknya simpan sahaja.

Tahun kelima :

---> Pinjaman RM 100,000.00 + RM 36,048.90 (dividen tahun pertama hingga keempat) = RM 136,048.90

---> Terima agihan dividen 8% = RM 10,883.91

---> sekiranya mahu berhenti pada tahun yang kelima ini jumlah dividen yang diterima ialah RM 46,932.81.

Ok tak kalau dapat RM 46,932.81 dalam masa 5 tahun? Mungkin ramai yang sudah tahu kaedah ini, tapi ini sekadar ingin berkongsi kepada mereka yang masih belum tahu lagi cara untuk mendapatkan duit yang banyak dalam masa yang tertentu.

Mungkin ada di kalangan kita yang tak mampu buat pinjaman ASB sebanyak RM 100,000.00 namun ia juga boleh dibuat dalam amaun RM 50,000.00. Ini sajalah punca pelaburan yang terbaik bagi kita sebagai bumiputera. Harap kita dapat celik mata. Manakan tidak, sekiranya ASB dibuka kepada bukan bumiputera dalam masa beberapa hari saja kuota untuk mereka telah habis. Nampak tak mereka punya kepandaian?

Bersama-samalah kita menabung untuk masa depan kita dan anak-anak. Sesungguhnya masa depan sudah tentunya lebih mencabar dan memerlukan wang yang lebih banyak. Selamat mencuba.

B.E TERTINGGI PERNAH DITERIMA

Terlebih dahulu terima kasihlah kepada Nuffnang pasal bagi B.E kat aku. Dan tak lupa juga pada Proton Exora kerana iklannya melekat pada blog aku sejak bulan April lagi. Blog aku ni bukan ramai sangat pengunjungnya, kalau dapat camni selalu kan best.


Sebut pasal B.E ni, alhamdulillah lah kerana setiap bulan blog aku ni mesti ada satu B.E yang Nuffnang beri. Orang kata, kalau ada B.E barulah lebih bersemangat untuk berblog.. :) Tapi ingat, aku ni bukan problogger, jangan nak mintak pada aku tips-tips nak dapatkan B.E dari Nuffnang sedangkan aku sendiri tak tahu macammana.

Oleh kerana Proton Exora ni menaikkan B.E aku, disini aku nak tayangkan gambar Proton Exora bagi mempromosikan kereta ni. Kalau yang nak beli kereta MPV tu, belilah Proton Exora. Kalau ada duit lebih tu, belikan untuk aku satu. :)

CARA MENGESAN TEKS BAGI KOD HTML

Pernah tak korang copy paste artikal, gambar dan sebagainya dari blog atau website lain? Kalau pernah kita mesti berhati-hati kerana anda mungkin ter "copy" sesuatu yang mungkin kita tidak mahukan. Ini pernah terjadi sendiri pada aku.

Aku menyiarkan iklan nuffang dan syarat Nuffnang sekiranya kita hendak kekalkan status "glitterati" kita perlu setia bersama Nuffnang dan tidak boleh menyiarkan iklan dari pesaing Nuffnang. dengan tidak disengajakan, aku telah ter "copy" satu iklan daripada pesaing Nuffnang dan dengan sekelip mata, status "glitterati" aku telah ditarik semula. Aku mula confius dan terus berbalas mesej dengan Nuffnang.

Nuffnang mengatakan yang aku telah join iklan dari pesaing Nuffnang, oleh itu status "glitterati" aku ditarik. Aku balas, aku tak pernah join mana-mana company iklan selain Nuffnang. Then dia beritahu aku mungkin telah ter "copy" kod html pesaing dia semasa membuat "copy" dari mana-mana artikel.

Aku terus confius dan mencari-cari iklan tersebut. Memang tak jumpa. Last-last Nuffnang ajar aku cara untuk mengesan perkataan tersebut (nama syarikat iklan pesaing Nuffnang) seperti mana yang aku terangkan di bawah ini. Selepas sudah jumpa kod html tersebut, aku tersu delete. Dalam 2 - 3 hari status "glitterati" aku telah dikembalikan semula. :)

Buka paparan blog anda

Kemudian tekan CTRL dan huruf "U" di papan kekunci

Kemudian akan keluar paparan kod HTML seperti ini

Kemudian pilih "find'

Taip perkataan yang ingin dicari

Kemudian perkataan yang anda cari akan di "highlight" kan